Bağırsak, besinlerin sindiriminin ve emiliminin gerçekleştiği hayati bir organdır. Hassas bağırsak sendromu kararında karında ağrı hissi, şişkinlik, gerginlik, kabızlık yahut ishal niçiniyle hayat kalitesi önemli oranda düşmektedir. Karın ağrısının yeri ve şiddeti olgudan olguya değişmektedir. Ekseriyetle gündüzleri ortaya çıkan karın ağrısı kramp şeklinde ya da sızlama biçimindedir. Bilinen bir yapısal ya da biyokimyasal bozukluk olmamasına karşın ortaya çıkan bu sorun, hayat uzunluğu devam eden ve vakit zaman şiddetini artıran bir durumdur.
Hastaların ömür kalitesinin düşmesine niye olur
Hassas bağırsak sendromu önemli oranda rahatsızlığa ve kasvete yol açmakla birlikte bağırsaklara kalıcı bir ziyan vermez, kanamaya yol açmaz ve kanser üzere önemli hastalıklara niye olmaz. Hastaların hayat kalitesinin düşmesine niye olur ancak ömür mühletini asla azaltmaz. Hassas bağırsak sendromu olan şahıslar toplumsal ortamlara girmekten kaçınabiliyor, işe gitmekten çekinebiliyor ya da kimi vakit hastalığın yol açtığı ishal, ivedilikle tuvalete koşma muhtaçlığı ya da kabızlık üzere belirtiler niçiniyle kısa aralıklara bile seyahat etmekten korkabiliyor. Biroldukça hasta diyet, gerilim idaresi ve kimi vakit de tabipler tarafınca önerilen ilaç tedavileri ile belirtilerin bir kısmını aşikâr bir süre için denetim altında tutabiliyor.
Bunun yanı sıra hassas bağırsak sendromu önemli oranda işgücü kaybına da niye olmaktadır. Hastalıkla uğraş edenlerin büyük bir kısmının gerilim devirlerinde şikayetlerin arttığı görülmektedir. Hadiselerin yarısında şikayetlerin gerilim ile başladığı bilinmektedir.
Tanısı öbür hastalıkların dışlanması ile temalır
Hassas bağırsak sendromu hastaların şikayetleri mide ülserinden karın içi organların kanserine, iltihaplı bağırsak hastalıklarından tiroid bezi işlev bozukluklarına kadar biroldukça hastalık ile benzerlik gösterebilir. Bu sebeple hastalığın teşhisinin konulmasında kan ve dışkı tetkikleri, radyolojik görüntüleme halleri ile birtakım uzun vadede önemli sonuçları olabilecek hastalıkların dışlanması, gereğinde endoskopi ve kolonoskopi ile gastrointestinal sistemin taranması gerekebilmektedir. Lakin bu türlü saptanabilecek organik hastalıklar dışlandıktan daha sonra hassas bağırsak sendromu tanısı inançla konulabilir.
Tedavi belirtilere göre şahsa özel olarak planlanır
Hassas bağırsak sendromu olaylarında hastaya mahsus tedavi uygulanması gerekir. Her hassas bağırsak sendromu hadisesinde tesirli tek bir ilaç ya da tedavi yoktur. Zira her hastada belirtiler farklı gerçekleşmektedir. Ağrı, gaz ve şişkinlik durumunda alınması gereken sıradan tedbirler bulunmaktadır. Belirtileri arttıran alkol, kahve ve ziyanlı yağlardan uzak durulmalı, antrenman hayat şekli haline getirilmeli ve rahatlatıcı aktiviteler yapılmalıdır. Kabızlık kelam hususuysa lifli besinlerle beslenilmeli ve alınan sıvı ölçüsü artırılmalıdır.
Gerçek beslenme ve ilaç tedavisiyle denetim altına alınabilir
Hastalar için tertipli bir diyet uygulamak hassas bağırsak sendromu belirtilerini azaltmaya yardımcı olabilir. Diyet listesi şahsa özel olarak gastroenterelog teklifleri doğrultusunda uzman diyetisyen tarafınca hazırlanmalıdır. Biroldukça durumda lifli perhiz yemekleri belirtileri azaltır. Kimi lif formları ayrıyeten dışkıda su fiyat ve bu biçimdelikle atılması güç sert dışkıların oluşmasına mani olur. Yeteri kadar lif tüketmeniz önerilir ve bu biçimdelikle yumuşak, kolay atılan ve ağrısız bağırsak hareketleri sağlanabilir. Yüksek lifli diyetler gaza ve şişkinliğe yol açsa da birkaç hafta ortasında vücudun diyete uyum sağlamasıyla beraber belirtiler de ortadan kalkacaktır. Gaz ve şişkinlik baskın hassas bağırsak sendromunda ise bağırsaktaki bakteriler tarafınca daha az gaz üretilmesini sağlayan FODMAP diyet ile hastaların yaşam kalitesi artırılabilmektedir. Diyet önerilerine ek olarak doktor tarafınca o esnadaki aktif şikayete bakılırsa seçilen ilaçlar ile hastanın şikayetleri giderilir, yaşam kalitesinin artması sağlanır.
Hastaların ömür kalitesinin düşmesine niye olur
Hassas bağırsak sendromu önemli oranda rahatsızlığa ve kasvete yol açmakla birlikte bağırsaklara kalıcı bir ziyan vermez, kanamaya yol açmaz ve kanser üzere önemli hastalıklara niye olmaz. Hastaların hayat kalitesinin düşmesine niye olur ancak ömür mühletini asla azaltmaz. Hassas bağırsak sendromu olan şahıslar toplumsal ortamlara girmekten kaçınabiliyor, işe gitmekten çekinebiliyor ya da kimi vakit hastalığın yol açtığı ishal, ivedilikle tuvalete koşma muhtaçlığı ya da kabızlık üzere belirtiler niçiniyle kısa aralıklara bile seyahat etmekten korkabiliyor. Biroldukça hasta diyet, gerilim idaresi ve kimi vakit de tabipler tarafınca önerilen ilaç tedavileri ile belirtilerin bir kısmını aşikâr bir süre için denetim altında tutabiliyor.
Bunun yanı sıra hassas bağırsak sendromu önemli oranda işgücü kaybına da niye olmaktadır. Hastalıkla uğraş edenlerin büyük bir kısmının gerilim devirlerinde şikayetlerin arttığı görülmektedir. Hadiselerin yarısında şikayetlerin gerilim ile başladığı bilinmektedir.
Tanısı öbür hastalıkların dışlanması ile temalır
Hassas bağırsak sendromu hastaların şikayetleri mide ülserinden karın içi organların kanserine, iltihaplı bağırsak hastalıklarından tiroid bezi işlev bozukluklarına kadar biroldukça hastalık ile benzerlik gösterebilir. Bu sebeple hastalığın teşhisinin konulmasında kan ve dışkı tetkikleri, radyolojik görüntüleme halleri ile birtakım uzun vadede önemli sonuçları olabilecek hastalıkların dışlanması, gereğinde endoskopi ve kolonoskopi ile gastrointestinal sistemin taranması gerekebilmektedir. Lakin bu türlü saptanabilecek organik hastalıklar dışlandıktan daha sonra hassas bağırsak sendromu tanısı inançla konulabilir.
Tedavi belirtilere göre şahsa özel olarak planlanır
Hassas bağırsak sendromu olaylarında hastaya mahsus tedavi uygulanması gerekir. Her hassas bağırsak sendromu hadisesinde tesirli tek bir ilaç ya da tedavi yoktur. Zira her hastada belirtiler farklı gerçekleşmektedir. Ağrı, gaz ve şişkinlik durumunda alınması gereken sıradan tedbirler bulunmaktadır. Belirtileri arttıran alkol, kahve ve ziyanlı yağlardan uzak durulmalı, antrenman hayat şekli haline getirilmeli ve rahatlatıcı aktiviteler yapılmalıdır. Kabızlık kelam hususuysa lifli besinlerle beslenilmeli ve alınan sıvı ölçüsü artırılmalıdır.
Gerçek beslenme ve ilaç tedavisiyle denetim altına alınabilir
Hastalar için tertipli bir diyet uygulamak hassas bağırsak sendromu belirtilerini azaltmaya yardımcı olabilir. Diyet listesi şahsa özel olarak gastroenterelog teklifleri doğrultusunda uzman diyetisyen tarafınca hazırlanmalıdır. Biroldukça durumda lifli perhiz yemekleri belirtileri azaltır. Kimi lif formları ayrıyeten dışkıda su fiyat ve bu biçimdelikle atılması güç sert dışkıların oluşmasına mani olur. Yeteri kadar lif tüketmeniz önerilir ve bu biçimdelikle yumuşak, kolay atılan ve ağrısız bağırsak hareketleri sağlanabilir. Yüksek lifli diyetler gaza ve şişkinliğe yol açsa da birkaç hafta ortasında vücudun diyete uyum sağlamasıyla beraber belirtiler de ortadan kalkacaktır. Gaz ve şişkinlik baskın hassas bağırsak sendromunda ise bağırsaktaki bakteriler tarafınca daha az gaz üretilmesini sağlayan FODMAP diyet ile hastaların yaşam kalitesi artırılabilmektedir. Diyet önerilerine ek olarak doktor tarafınca o esnadaki aktif şikayete bakılırsa seçilen ilaçlar ile hastanın şikayetleri giderilir, yaşam kalitesinin artması sağlanır.